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这样的白发能变黑

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 健康报   发布者:美国侨网
热度119票  浏览41次 【共0条评论】【我要评论 时间:2016年1月18日 15:42
  随着年龄的增长,人的头发也会变,这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑,只要平时生活中多注意缓解压力,采取正确的起居饮食习惯,即可防止白发继续增多,甚至由白变黑。

  为了防止长白发,可坚持早晚用食指与中指按摩头皮。按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,有利于分泌黑色素和使头发变黑。此外,在饮食上可以多摄入含铁和铜的食物。 
TAG: 长白 黑色素 缓解压力 头发 血液循环
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